Walk don't run

私歩くの好きなんです。 走るのは嫌いです(笑) 2011年の万歩計データを(一部データが欠測してますが)。 平均10,886歩 最低 1,886歩 最高23,483歩 健康を維持するためには10,000歩くらい歩いたほうがいいと聞いたことがあるのですが,今年は平均12,000歩を目指します。平日だけならそれくらいいくんですけど,休日どこも出かけずに家でぼけーっ…

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