サラダ×サラダ×カレー×うずら卵フライ

なんかね~ 最近,健康オタクになりつつあるんですよ。 5キロほどやせた後のリバウンドで10キロほど太っちゃいましてね。 ただいま絶賛ダイエット中なわけです。 食生活の改善と運動。 そのためには,まず外食を減らすこと。 そして,野菜をたくさんとること。 でもやっぱりココイチのカレーも食べたいよね。 一見して矛盾するこの問題を解決する方法が実はあったのです。 そ…

続きを読む